SEANCES : DÉROULEMENT / TARIFS

- UN TEMPS D'ÉCHANGE :

chaque séance de sophrologie commence par un moment d'échange sur les bénéfices ressentis depuis la séance précédente.

UN TEMPS DE PRÉSENTATION :

le sophrologue vous présente la séance du jour, les exercices qui vont être pratiqués et leur(s) intérêt(s) dans le cadre de votre accompagnement de sophrologie.

- UN TEMPS DE PRATIQUE :

animation de la séance de sophrologie par des techniques statiques, dynamiques, et/ou exercices ludiques.

- UN TEMPS D'ÉCHANGE DE FIN DE SÉANCE :

moment privilégié de verbalisation du vécu de l'exercice afin d'en augmenter son efficacité.

DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE

SÉANCES INDIVIDUELLES

 

Un premier entretien permettra de définir vos besoins et d'établir un programme adapté et personnalisé

durée 1h00 tarif : 20€ (sans engagement)

Séances suivantes :

  • Enfant -12 ans : 35€ la séance de 30min
  • De 12 à 18 ans : 40€ la séance de 45min
  • Adulte  : 45€ la séance de 1h00
  • Forfait Adulte : 400€ 10 séances de 1h00

SÉANCES DE GROUPE (de 3 à 5 personnes)

Travail sur des thématiques données : 

- Détente générale 

- Lâcher-prise / prendre du recul

- Meilleure qualité de sommeil et récupération

- Gestion du stress

- Préparation aux examens 

- Concentration / motivation

  • Tarif à la séance : 15€

  • Forfait 5 séances : 65€

    Les séances durent 1H15. ​

  •  Associations, Comités d’Entreprise, établissements scolaire : devis sur demande​.

 

  • Mutuelle : certaines mutuelles peuvent rembourser partiellement ou totalement vos séances individuelles de Sophrologie.

  • La a sophrologie ne se substitue en aucun cas à un traitement médical, mais peut être utilisée en complément.

  

Anne Hamel Labbé - Sophrologue - 22 Route d’Abbaretz NOZAY - Loire Atlantique (44) - 06 18 15 22 49

© 2016 créé par Aurélie Bruguet

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